▋活动名称：《单身夜话|聊聊躺平式恋爱》

▋活动形式：单身/拓展社交圈/深挖单身原因和难点/脱单解析/男女思维碰撞/了解你的综合婚恋价值/婚姻和恋爱问题交流

▋本周主题：
1、我的独居生活
2、感情是可以努力获得的吗
3、成年人的社交生活
4、如何破解焦虚
5、接受不完美的自己
6、生活中的失去和遗憾

▋活动亮点：
①专业老师带队
②内容聚焦，目的一致,求知欲强（脱单/择偶/婚恋）
③人群：
单身，
有明确结婚计划，
存在脱单困扰：
-多次参加相亲活动没有找到心仪的异性，
-遇到感兴趣的异性，不知怎么去更好地链接、约会，
-单身原因的分析，
-择偶定位和自身婚恋价值不清晰等

▋活动内容：
时间：19:30-21:30（19:00开始签到）
地点：深圳市福田区建国璞隐酒店(深圳华强店) 16楼茶室
人数：上限18人

▋活动流程：
1 自我介绍
2 分享你参加活动原因是什么？你的脱单困惑（如有）是什么？
3 根据主办方准备的话题，分析自己的经历、观点、困惑，可以寻求嘉宾和老师的解答帮助、互动
4 自由交流，老师答疑时间

▋庞老师介绍：
高级情感咨询师、恋爱规划师
情感咨询八年，了解青年单身群体婚恋的属性，累计咨询时长超过8000小时，累计辅导上千个案例，经手案例包括脱单、婚恋、挽回。咨询风格，温和、启发、滋养。善于觉察来访者的情绪，帮助来访者理解和消化情绪。启发来访者思考相处中的问题模式，进而解决和改进。帮助来访者了解自己，了解对方，准确把握自己和对方的特点，抓住关系的关键点。

擅长领域
1、挖掘底层单身原因
2、择偶定位修正、婚恋价值提升、吸引力提升、
3、恋爱沟通模式分析、聊天指导、约会指导
4、关系推进、维护
5、婚恋心态建设
6、情绪消化和情绪管理(亲密关系中的自动化情绪，抑郁、焦虑、愤怒、悲伤)
7、人格成长(自我价值感缺损、自恋创伤、回避冲突、患得患失、羞耻感、不配得感、脆弱感、向内攻击或向外攻击)。
8、创伤修复(焦虑型依恋、回避型依恋、混乱型依恋、早年原生家庭创伤、过往创伤事件)。
9、关系修复和重建(化解分手危机、解析现有关系模型、匹配双方情感需求、拆解关系中的问题模式,补充来访者缺失的情感体验和关系经验、重构健康的关系模式、学习有效沟通)

适合人群
1.情感经验较为缺乏，亲密关系频频失败，感到迷茫
2.面临被离婚，被分手
3.情绪波动较大，不能自控
4.关系中有难以修复的裂痕
5.渴求健康的、满足的亲密关系
6.对自我成长有追求

▋注意事项：
1、准备好心情，即刻出发，自在畅谈，北京客厅提供有趣的活动流程，按照流程大家互动交流，另配有活动助理全程监督活动正常运行~
2、为保证整场活动效果，活动开始30分钟后，谢绝入场；
3、活动不聊政治、宗教、性、歧视(包含不限于地域歧视）话题，感谢理解。

▋本期活动场地